丸丸的遍呷手札

夏威夷生魚飯(又稱生魚拌飯Poke Bowl)
波克蔬Poké Shop是我在ig上#台北美食 #松山美食 內找到的餐廳。位於台北松山區捷運小巨蛋站鄰近微風南京敦北ikea的巷弄，引進夏威夷美食，加入台灣季節蔬果和花東在地最優良的好米，淋上主廚獨特特調醬汁，讓客人在菜單上創造出屬於自己專屬風格的PokeBowl。
正在瘦身、飲食控制、健身、上班族都很適合吃的健康便當或健康餐。

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*店家環境*
在微風南京巷弄內的轉角、7-11對面。招牌顯眼開在轉角處，11月重新裝潢了，寬敞潔白簡約的內用空間，一旁的架子上還有海島裝飾，讓人誤以為來到了夏威夷呢！旁邊擺了調味料，可以自行添加。

▲ 11點去店員忙著出外送訂單，中午好多上班族跟不少的外國人來買😳

*菜單價格*

點我看菜單
波克Poké是海鮮沙拉與壽司飯及酸橘汁醃魚的混合體。
▻自由度很高的餐廳，主要是販售夏威夷生魚飯盒Poke Bowl
▻菜單上可以自由勾選想加入的食材，小鳥胃的話我推薦選迷你碗就吃得飽了。
▻醋飯+豐富蛋白質 +少量碳水化合物+台灣在地好蔬果組成，很適合瘦身、健身族、上班族。

波克碗$180
迷你碗$130
升級套餐餅乾約克夏冷(熱)泡茶$20
菜單選項很簡單，食材種類多元，如果不敢吃生食也有熟食選擇。

*週年慶活動*

我們點了：
波克碗$180
迷你碗$130
升級套餐餅乾約克夏冷泡茶$20

波克碗$180
主食-醋飯、蛋白質-蝦子(熟) 香料炙燒旗魚(限量)、搭配-鳳梨 秋葵 玉米筍 毛豆仁 番茄、醬汁和風金桔醬133kcal(全素)、配料-蝦卵 綜合海藻
友人一打開午餐直呼：挖這也太高級了吧！整碗吃起來無負擔，充滿金桔香氣，酸酸甜甜、口感清爽，再搭配醋飯，十分開胃。

波克碗$180

主食-飯菜個半、蛋白質-鮭魚 芝麻炙燒鮪魚(限量)、搭配-秋葵 洋地瓜 紫洋蔥 毛豆仁 玉米粒、醬汁-麥芽照燒醬80kcal、配料-洋蔥酥 海鹽蔥油

男友在飲食控制所以選了飯菜個半，淋上麥芽照燒醬讓生菜多了點鮮甜味。我說開動男友一刻都沒把他的嘴停下來😅
海鮮很新鮮！鮭魚切丁塊狀、炙燒後鮪魚香氣迷人。較特別的是洋地瓜，吃起來脆脆的非常甜，有點像蘋果呢！洋蔥酥是我見過最好吃的呢！每樣食材的份量都給得很大方，誰說吃外食不能營養均衡的！

迷你碗$130
主食-醋飯、蛋白質-透抽(熟)、搭配-鳳梨 甜菜根 毛豆仁、醬汁-經典芥末醬油109kcal、配料-蝦卵
整碗都很愛，甜菜根跟鳳梨也好棒！小卷超級好吃🤤🤤完全滿足想吃海鮮的我！淡淡的芥末香氣，配上醋飯，真的在吃生魚拌飯🤤🤤

▲ 金黃色的是鳳梨，超甜超新鮮！完全不酸~愛死了今天的午餐😍😍

升級套餐餅乾約克夏冷泡茶$20

飲料很特別！是無糖，卻有餅乾的香氣，像喜餅的餅乾、香草、奶油。超想問老闆怎麼做的好特別🤣

完全吃不膩，每天不同的組合！不知道吃什麼的松山小巨蛋上班族可以買！！大推~而且很健康又吃不胖💖💖
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